※カウンセリング終了後、簡単なアンケート（ご感想）にご協力いただける方、限定５名様の特別価格です。いただいたご感想は、個人が特定できない形でウェブサイト等に掲載させていただく場合がございます。
あなたとのご縁を楽しみにしています。
こんなお悩みありませんか？
✅朝、目が覚めた瞬間から胸が重くなる
✅会社のことを考えるだけで、息が浅くなる
✅上司の顔を思い浮かべると、心がぎゅっと縮む
✅支度をしながら「行きたくない」がずっと消えない
✅玄関に立つと、足が前に進まなくなる
✅仕事を覚えられない不安が、朝いちばんに押し寄せる
✅「また怒られるかもしれない」と思うと、動けなくなる
✅電車に乗る前から、涙が出そうになる
✅休んだはずなのに、疲れがまったく取れていない
✅今日もまた、誰かの機嫌を気にしてしまう予感がする
もし、３つ以上当てはまったら——
あなた毎朝がつらくなるほど頑張りすぎている女性です。
誰よりも一生懸命で、
迷惑をかけたくなくて、
「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い立ててきた優しい人。
その優しさと努力が、
知らないうちにあなたの心を静かに疲れさせてしまったのかもしれません。
その状態をほっておくと………………
悩みを抱えたまま眠れない夜が続くと、
不安は少しずつ大きくなり、
心も体も休まらなくなってしまいます。
でも安心してください。解決方法があります。
うまく言えなくても、
まとまらなくても、
途中で止まってしまっても大丈夫。
ひとりで抱え込まず、あなたの心を守るための小さな一歩を踏み出してみませんか。
✿ だからこそ、
そして——
カウンセリングをうけることにより、こんなふうに変わっていきます。
✅朝、気持ちに余裕を持って一日をスタートできる
✅会社へ向かう足取りが、少しずつ軽くなる
✅仕事への不安に振り回されず、自分らしく働ける
✅「また怒られるかも」という恐怖から解放される
✅落ち着いて仕事を覚えられるようになる
✅上司や周りの機嫌を気にしすぎずに過ごせる
✅仕事が終わった後も、心からリラックスできる
✅休日は仕事を忘れて、しっかり心と体を休められる
✅「私にもできる」という自信を少しずつ取り戻せる
✅毎日を我慢ではなく、安心して過ごせるようになる
ほんの少しずつ、
あなたの毎日が“生きやすい方向”へと変わっていきます。
うまく言えなくても、
まとまらなくても、
途中で止まってしまっても大丈夫。
悩みは自然には解決せず、
同じ問題を繰り返す毎日が続くかもしれません。
「あの時始めていれば…」と後悔する前に、一歩踏み出してみませんか。
お客様の声をお聞きください。
お客様の声 最低３名
はじめまして！
仕事を覚えられない不安で自信を無くした人専門
メールカウンセラーの こはるです。
一人で抱え込んでしまうお気持ちを、メールを通して丁寧にお聴きしています。
「誰にも話せない…」
「話すのは苦手だけど、気持ちを整理したい…」
そんな方が、安心してご相談いただける場所でありたいと思っています。
わたしは、支配的な母のもと、自分の気持ちや存在を否定されるような孤独と寂しさを抱えて育ちました。
家庭内に安心できる居場所はなく、傷つかないよう感情を抑え続けた結果、10代後半に心が限界を迎えて精神科へ入院、大学中退やニート生活という人生のどん底を味わいます。
しかし30代の時、図書館で「自分の感情を大切にしていい」という言葉に出会い、凍りついていた心が涙とともにゆっくりとほどけていきました。
本来の自分と笑顔を取り戻した今、かつての私のようにSOSを出せずに苦しんでいる人の心に寄り添うカウンセラーとして活動しています。
ここは、無理に変わる場所ではありません。
安心できる中で、
少しずつ、自分の気持ちを取り戻していく場所です。
「あなたは一人ではありません。安心できる場所で、一緒にこころをほどき、次の一歩を見つけていきましょう」
※カウンセリング終了後、簡単なアンケート（ご感想）にご協力いただける方、限定５名様の特別価格です。いただいたご感想は、個人が特定できない形でウェブサイト等に掲載させていただく場合がございます。
あなたとのご縁を楽しみにしています。
よくある質問（FAQ）
Q. どんな内容でも相談して大丈夫ですか
はい、大丈夫です。 上司との関係、職場のストレス、気持ちの整理など、 あなたが「しんどい」と感じていることをそのままお話しください。 どんな気持ちも否定せず、やわらかく受け止めます。
Q. 途中でプランの変更はできますか
期間中のプラン変更はできません。 変更をご希望の場合は、現在の期間が終了したあとに、 あらためてご希望のプランをお申し込みください。
Q. 追加で返信をお願いすることはできますか
はい、可能です。 週2回を超える返信をご希望の場合は、 追加料金 をご案内いたしますので、事前にご相談ください。
Q. 返金はできますか
サービスの性質上、 期間開始後の返金は承っておりません。 あらかじめご了承ください。
Q. 深い悩みでも相談できますか
はい、大丈夫です。 ただし、医療行為（診断・治療）は行えませんので、 強い希死念慮や緊急性の高い状況の場合は、 医療機関や専門窓口のご利用をお願いしています。
Q. 匿名でも申し込めますか
はい、可能です。 本名でなくても、呼んでほしいお名前で大丈夫です。
Q. 返信はいつ届きますか
週2回を基本として、 平日の日中 にお返事しています。 深夜の返信は行っておりません。
Q. 支払い方法は何がありますか
当サービスでは、以下のお支払い方法をご利用いただけます。
- 銀行振込
- クレジットカード
お支払いの確認が取れ次第、サービスを開始いたします。
Q. 期間の途中でお休みできますか
申し訳ありませんが、 期間の途中での「休止」や「延長」はできません。 継続をご希望の場合は、期間終了後に再度お申し込みください。
Q. メールが苦手でも大丈夫でしょうか
大丈夫です。 うまく書こうとしなくて大丈夫ですし、 短い文章でも、箇条書きでも、思ったままの言葉で構いません。 読みやすい形に整えるのは私の役目です。
Q. メールの長さに決まりはありますか
特に決まりはありません。 長くても短くても大丈夫です。 あなたが書きやすい形で送ってください。
Q. どんな返信が届きますか
あなたの気持ちを丁寧に整理しながら、 心がふっと軽くなるような、やわらかい文章でお返事します。 アドバイスよりも、寄り添いと安心を大切にしています。
Q. 匿名でも利用できますか
はい、可能です。 本名でなくても、呼んでほしいお名前で大丈夫です。
Q. 緊急の相談にも対応できますか
申し訳ありませんが、 命の危険や緊急性の高いご相談には対応できません。 その場合は専門機関のご利用をお願いしています。
Q. 申し込み前に質問してもいいですか
もちろん大丈夫です。 お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。 無理に申し込む必要はありません。 安心して検討していただければ嬉しいです。
小さなことでもお気軽に♪
