こころをほどく時間をはじめます。

2040年04月08日

仕事のことを考えるだけで胸がぎゅっとする朝。

上司の言葉が怖くて、心がどこにも置けなくなる日。

覚えられない自分を責めてしまい、

「また怒られるかもしれない」と不安が押し寄せる時間。

そんな毎日を、ひとりで抱えていませんか。

どこにも安心できる場所がない気がして、

家にいても、職場にいても、

心がずっと落ち着かない—— そんな女性のために、このメールカウンセリングをつくりました。

ここでは、 あなたの気持ちを否定したり、 「もっと頑張って」と背中を押したりすることはありません。

ただ、あなたの言葉をそのまま受け止めて、 心がふっと緩むように寄り添います。

メールだからこそ、安心して話せることがあります

話すのが苦手な方や、 対面だと緊張してしまう方でも、 メールなら自分のペースで気持ちを伝えられます。

  • 覚えられない不安を、ゆっくり言葉にできる
  • 上司の言葉が刺さったままでも、距離を保ちながら伝えられる
  • 「怒られたくない」という気持ちを、落ち着いて書ける
  • 自信のなさを、誰にも邪魔されずに表現できる

話すのはしんどいけれど、誰かに聞いてほしい」 そんな方に向いている方法です。

どんなふうに進むのか

  1. お申し込み
  2. ご案内メールをお送りします
  3. 初回の気持ちをメールでお聞かせください
  4. 1日1通、やわらかく寄り添う返信をお届けします
  5. 期間終了時には、心の状態を一緒に振り返ります

あなたのペースを大切にしながら、 無理のないやり取りをしていきます。

最後に

覚えられないこと、怒られたくない気持ち、 自信が持てない自分—— どれも、あなたが悪いわけではありません。

ここは、 「安心できる場所がない」と感じてしまう心を そっと置いていい場所です。

ひとりで抱え込まなくて大丈夫。 あなたの心に寄り添う準備をして、お待ちしています。

あなたとのご縁を楽しみにしています。